На осенних каникулах едем на Закарпатье =)) Интересно будет всем: ребят мы занимает шахматами и прочими активностями, а для взрослых есть возможность позаниматься йогой и привести свое тело и ум в порядок.
МЕСТО: База «Сонячная поляна». Большая территория расположена поодаль от дороги в окружении векового леса. Прямо в холле нашего отеля камин, бесплатные минеральные источники. Расселение в 2-3 местных номерах, кто раньше зарегистрируется и внесет предоплату получит лучшие номера.
Распорядок дня шахматистов:
8:30 – подъем;
9:00 – завтрак;
10:00 – 13:00 – шахматные занятия;
13:30 – обед;
14:30 – 16:30 – игры на свежем воздухе, футбол, пешие прогулки, экскурсии;
17:00 – 18:30 – первые туры шахматных турниров на разряд;
18:30 – ужин;
19:00 – 20:30 – продолжение шахматных турниров;
20:30 – легкая подзарядка (яблоко, йогурт);
21:00 – свободное время;
22:00 – отбой.
Йога:
Занятия будут доступны для всех, даже для тех, кто никогда не занимался. Уровень нагрузки инструктор определяет под каждого индивидуально. Занятие йогой подарит вам хорошее самочувствие и настроение, подтянет и укрепит тело и не даст заскучать в нашем лагере =)))
Запланировано 3 практики в день:
7:30 – 8:30 – дыхательные практики на свежем воздухе + небольшая разминка.
12:30 – 13:30 – хатха-йога.
19:30 – 20:30 – дыхательные практики + медитация.
СТОИМОСТЬ:
5000 грн – для шахматистов и йогистов,
4200 грн. – для остальных сопровождающих
(жд. билеты и трансфер до базы оплачивается отдельно).
СРОКИ:
Выезд: 27.10.18.
Приезд: 03.11.18.
Контакты: +380 50 918 58 38 Катерина (WhatsArr, Viber, Telegram) или evlahova@ukr.net
Фотоотчёт с весенней поездки в Сваляву ТУТ.
Видеоролик со Свалявы весной:
Фотоотчет, как мы занимались йогой летом: